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搜狐体育NBA官网助力青少年篮球成长计划

集市淘趣4小时前3
搜狐体育NBA官网助力青少年篮球成长计划
【摘要】搜狐体育NBA官网正式启动“青少年篮球成长计划”,旨在通过专业资源下沉推动中国青少年篮球发展。该计划将联合NBA联盟及国内顶尖教练团队,为8-18岁青少年提供线上教学课程、线下训练营及赛事平台,内容涵盖技能培训、体能训练与职业规划。平台将利用NBA球星互动、大数据分析等技术手段,打造科学培养...

提升青少年篮球投篮命中率的实用技巧

茶社课堂茶2个月前 (03-08)1400
提升青少年篮球投篮命中率的实用技巧
提升青少年篮球投篮命中率需要结合科学训练与心理调整。首先,掌握正确的投篮姿势至关重要,包括手部位置、身体平衡和发力顺序。其次,通过反复练习固定动作,形成肌肉记忆,增强投篮稳定性。此外,加强核心力量与下肢爆发力训练,有助于提高投篮的精准度和距离。心理素质也不可忽视,保持专注和自信,学会在压力下调整心态...